第573章 跑圈
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默默叹了口气，然后继续开始传授跑步经验。
因为第一节课，整整四个小时都是跑圈，所以，洛璃便干脆利用这个机会修习纪明为她编撰的身法。
或许是因为她本身资质足够高，抑或是纪明所设计的这门身法与她完全契合，也可能是两种情况都有。
只是一个小时多点，这门身法便彻底被洛璃修行到了小成境界，而且随着这门身法被洛璃逐渐吃透，相比于越来越累的其他人，她却是越跑越轻松。
凌岳也不是不负责任的老师，他踩着飞剑，从最后一名学生开始，一一进行现场教学与指点。
四个班级，总共221名学生，他已经指点完了205位。
可以说是尽职尽责，评个优秀教师或者劳模都毫不为过。
就是这些学生体力实在太差，才教完他们吐纳方法以及如何调动真气，这帮学生就渐渐开始落后，到现在被他指点过的205名学生，已经被最前面6名学生拉开了将近十公里的距离。
嗯，还有10位因为请假，暂时没到。
此刻云辰正好排第六，看到凌岳御剑朝着他这边赶来脸色顿时一变。
之前他还觉得的凌岳老师挺负责的，就算是高中老师，也做不到这么挨个指点。
但……
随着他领先几圈，来到之前落后的那些同学旁边，听到凌岳的指点过程后，他终于知道为什么大家在被老师指点之后，跑得这么慢了。
“小伙子不错啊！”
云辰加速，还没来得及追上第五名的徐芊芊，旁边传来了凌岳的声音。
“呼吸节奏还是太快了，再放慢点，这样才能对你心肺起到锻炼作用。”
“来，跟着我做，吸气——呼气——吸气——对——呼气——欸！不错！”
云辰不敢违背老师，凌岳说什么他就做什么。
随着几次调息结束，云辰原本还有些疲倦的身体这会儿更疲倦了。
“诶诶诶，干嘛呢！干嘛呢！怎么又快起来了？来，放慢，跟着我的节奏走，来，吸气——呼气—
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第573章 跑圈
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第573章 跑圈 玄幻：我以斩妖证天命
