第573章 跑圈
诗和远方提示您:看后求收藏(
http://m.dingdian88.com)
『如果章节错误,点此举报』第(1/3)页
第一节课是很基础的内容,在场新生们初中时就学过,叫举重若轻。
满头红发的凌岳将众人修为纷纷压制在初入开脉的第一道穴关,然后让众人佩戴各种高密度负重,围着操场跑圈。
“大家都别看这跑步是诸多运动中最简单最没技术含量的运动。”
凌岳背着双手,脚踩飞剑,跟在队伍旁边,悠悠说道:
“这里面可是有不少门道的!”
“别的不说,光是气息调动,真气分配以及身体协调这些东西,就足够你们学上几个月了。”
“喏,你们看这跑在最前面的那个同学,别看他这会儿遥遥领先,但体内真气分配却是太过急躁,若是短跑那倒是没太多影响,可时间一长,就不行咯!”
“你们信不信,最多一个小时他就得撂下!”
凌岳声音没有遮掩,跑在最前面的那位学生听到凌岳这番话后,差点没一个咧蹙直接摔倒在地,他连忙放慢速度,同时减少体内真气消耗。
可谁知道……
他才刚有所动作,凌岳的声音就继续响起:“你看你看,我就这么说两句,他就变了节奏。”
“虽说听人劝,吃饱饭,但也要有自己的主见啊,不能见风就是雨,我刚才就是拿他举个例子,只是说他这种跑法,不适合长时间跑,一个小时就得撂下。”
“我又没说这跑法不行,他速度比你们快,同样一个小时,即便他撂下了,跑不动了,但因为速度的优势,会比后面的同学多跑出很长一段距离。”
那名改变配速和真气运转的同学,听到这句话,差点没当场背过气去。
就不能把话说完吗?!
在心中吐槽一句,他又开始提速。
但……
他才提起速度,红发老人的声音又开始响起。
“怎么又提速了?”
“我不说了咱们今天第一节课不比谁跑得快,也不比谁跑得远,就比谁跑得久吗?”
“诶诶诶,咋越说跑的越快了?”
“这年轻人……”
看着第一名弟子逐渐甩开队伍,凌岳
(本章未完,请翻页)
第573章 跑圈
『加入书签,方便阅读』